Crème à la vanille servi dans un verre.
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Temps total 25 minutes
wallet Created with Sketch Beta. Budget Economique
Cuisson À la casserole
Difficulté Facile
Tout repose sur l'infusion d'une vraie gousse de vanille dans une crème onctueuse et veloutée. C’est le dessert doudou par excellence, celui qui rappelle les goûters d’enfance. On plonge la cuillère dans cette texture fondante pour un plaisir brut, frais et terriblement efficace.

Equipement

Casserole
Casserole (à fond épais)
Fouet
Fouet
Saladier
Saladier
Verrines
4 Verrines (ou ramequins)
Couteau d'office
Couteau (pour la gousse de vanille)
Film alimentaire
Film plastique

Ingrédients

Cout 4-6€
Saison Toute l’année
Régime alimentaire Pour tous
Svg Vector Icons : http://www.onlinewebfonts.com/icon Calories 242
Pour 4 verrines
  • Lait50 cl de lait entier (ou demi-écrémé)
  • Jaune d'œuf4 jaunes d’œufs (à température ambiante)
  • Sucre80 g de sucre en poudre
  • Maizena30 g de fécule de maïs (type Maïzena)
  • Vanille1 gousse de vanille (bien charnue)
  • Sel1 pincée de sel

Instructions

Préparation 15 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Temps de refroidissement 2 heures
Temps total 25 minutes

Préparation

  • Infuser la vanille : Fendez la gousse de vanille en deux dans le sens de la longueur à l’aide d’un couteau. Grattez l’intérieur avec la pointe du couteau pour récupérer les petites graines noires. Mettez les graines et la gousse dans une casserole avec le lait. Faites chauffer à feu moyen jusqu’à frémissement. Une fois que le lait frémit, retirez la casserole du feu, couvrez et laissez infuser pendant 10 minutes pour que la vanille libère tous ses arômes.
  • Blanchir les jaunes : Pendant ce temps, dans un saladier, fouettez énergiquement les jaunes d’œufs avec le sucre en poudre et la pincée de sel. Le mélange doit blanchir, devenir pâle et mousseux. Ajoutez ensuite la fécule de maïs et mélangez bien au fouet pour obtenir une préparation lisse et sans grumeaux. Cette étape est cruciale pour la texture finale.
  • Assembler la crème : Retirez la gousse de vanille du lait infusé. Versez très lentement la moitié du lait chaud sur le mélange jaunes-sucre tout en fouettant constamment. Cette opération permet de tempérer les œufs sans les cuire. Reversez ensuite ce mélange dans la casserole contenant le reste du lait.
  • Cuire la crème : Faites cuire la préparation à feu doux à moyen, sans jamais cesser de remuer avec le fouet, en insistant bien sur les bords et le fond de la casserole pour éviter que la crème n’attache. La crème va progressivement épaissir. Retirez du feu dès la première ébullition. La texture doit être onctueuse et napper la cuillère.
  • Refroidissement : Versez immédiatement la crème dans les verrines ou ramequins. Pour éviter qu’une peau ne se forme à la surface, couvrez chaque verrine au contact avec du film plastique. Laissez tiédir à température ambiante, puis placez au réfrigérateur pour un minimum de 2 heures. Servez bien frais.

Conseils & Astuces

Pour une crème encore plus riche et gourmande  :  Vous pouvez remplacer 10 cl de lait par 10 cl de crème liquide entière. Ajoutez-la au lait en début de recette. Cela apportera une texture encore plus soyeuse et un goût plus prononcé en bouche.
N’hésitez pas à parfumer votre crème :   Vous pouvez ajouter un zeste de citron ou d’orange lors de l’infusion du lait, ou encore une cuillère à café d’eau de fleur d’oranger en fin de cuisson pour une touche d’originalité.
Ne jetez pas votre gousse de vanille après infusion ! Rincez-la, séchez-la et placez-la dans un bocal de sucre en poudre pour créer votre propre sucre vanillé maison. Il parfumera délicieusement vos futurs gâteaux et yaourts.

Apports Nutritionnels

% AJR*
Calories
 
242
kcal
12
%
Graisses
 
9
g
14
%
Choléstérol
 
210
mg
70
%
Sodium
 
68
mg
3
%
Potassium
 
214
mg
6
%
Glucides
 
33
g
11
%
Fibre
 
0.1
g
0
%
Sucre
 
26
g
29
%
Protéines
 
7
g
14
%
* Valeurs indicatives, calculées sur la base d’une portion et pour un régime moyen de 2000 calories/jour (adulte).
OrigineFrançaise
OccasionDîner, En famille, Goûter
Tag Faciles à manger, Gourmand, Onctueux
Catégorie Crèmes et Mousses, Desserts, Verrines

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Note de la recette